TRAMPOFUN: le trampoline encore plus fun

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Les sauts en trampoline: avertissement

Les précédents messages vous présentant les sauts en trampoline: les sauts de base au trampoline + le saut debout ou chandelle + le saut groupé + le saut carpé + le saut écart + le saut assis + les vrilles + le saut à quatre pattes + le saut ventral + le saut dorsal + les combinaisons simples + les combinaisons complexes


Peut être avez vous remarquez que le saut sur les genoux est absent de cette liste. C'est un saut assez simple à réaliser mais il est fortement déconseillé. En effet, le saut sur les genoux entrainent fréquemment une perte de contrôle et propulse le sauteur tête la première en dehors du trampoline. Le saut sur les genoux est également source de nombreux mal de dos.


De même, les sauts périlleux avant ou arrière sont absents de cette liste. En effet, l'atterrissage sur le cou ou sur la tête vous expose à un risque de paralysie ou à un accident mortel. L'apprentissage de sauts périlleux doit se faire impérativement dans un club sportif sous la surveillance d'un professionnel.
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